イカをさばいて、イカの肝(いかわた)を取り出す ・胴の中に指を入れ、胴と肝がくっついてる部分を外し、胴から肝と足を離す。 ・画像の点線部分を包丁で切る。 ★肝を切ってしまわないように、身の部分が少しついたまま切ってしまいます。 · 自家製イカの塩辛レシピ 材料 スルメイカ1杯;スルメイカのピリ辛葱和え スルメイカ (輪切りカット済み)、長葱 (白い部分)、☆醤油、☆コチュジャン、☆酢、☆すりごま、☆砂糖、☆豆板醤、☆おろしニンニク、☆おろし生姜、☆胡麻油 by じゅん たま♪ 10 位 スルメイカまるごと使ったカレー風味のイカメンチ スルメイカ、卵、玉ねぎ、キャベツ、人参、油、片栗粉、薄力粉、醤油、塩、胡椒、カレー粉 by
いかの塩辛 のレシピ 松田美智子の季節の仕事